私が８月１５日に少々具合が悪くなり診察結果、 一日１６００カロリーの摂生生活を迫られた事は【２９２号】でお伝えしました。

あれから２ヶ月が経過したわけですが、 一ヶ月目の経過を看る検診が９月１４日に そして二ヶ月目の検診が先週の月曜日１０月１９日にありました。

８月１５日土曜日の夕食後、何だか脂汗が出て息苦しくなったのです。 近くにある聖マリアンナ医大病院の救急診療を受けたら血糖値が異常に高いとのことで 翌々日の月曜日に正式な検査を受ける事になりました。 数値だけ見れば”リッパな糖尿病？”と言われたのですが 一ヶ月間様子を見るという事になって ９月１４日一ヶ月目の検査では数値が下がってきているので、 もう一ヶ月様子を見るという事になったのです。

先日（１９日）聖マリアンナ医大病院に、その結果を知るためにYUKIと出かけました。 診断の前に尿と血液の検査があるので、私はYUKIに昼食は早めにとお願いしていたのですが… マイペースのYUKIはペースを崩さず、 結局食後４５分で尿と血液の採取をするという悪条件だったにも係わらず… 血糖値が ８月１５日の救急診療で４１４Hもあったのが（＾_＾；） 翌々日の８月１７日が１９０H 一ヵ月後の９月１４日が１８３H そして二ヶ月後の今回は１６８Hと順調に下がっているようです。 ①　②　③

そして医師が最も重要視しているのが【ヘモグロビンA1ｃ】の数値で ８月１７日が８．７H ９月１４日が７．８H 今回の検診までに６．５Hを目標と言われたのを６．１Hを達成！（＾_＾；） これが達成出来なければ教育入院が用意されていたようですが 危険ラインをどうにかクリアしたようなのです。

これも、なんだかんだと言ってもYUKIのオカゲとは思っていますが… ソレにしても鬼のような厳しい食生活をさせられたのです（＾_＾；） それがどのように厳しものかは書き出したら止まらなくなるので今回は控えます。

でも、そのおかげで体重がこの二ヶ月で６キロ減量、会う人会う人から 「ダイエットされました？」…と嬉しい言葉を頂くようになりました（＾_＾；）

医師が嬉しい結果を私たちに伝えてあと、「血圧は測っておられましたか？」と訊ねられました。 血圧計も購入して測っておくようにと言われたのですが 「血圧はKENの数値にそれほどの異常も無いし、そんなことより糖尿病対策が第一！」という YUKI調教師のツルの一声で気にもしていなかったのです。

医師がでは一応血圧を測っておきましょう？…と言うことで測定したら 上が１８０以上あって、医師は糖尿よりコッチが問題、１ヶ月前に紹介状を出している 開業医に看てもらうよう言われてしまいました。

一難さってまた一難です。（＾_＾；） それにしても、何でそんな高い血圧が出たのか私には理解出来ません。 多分ホットした時に、いきなり”血圧”といわれ”血圧が上ったのだと思います。 ２３日の金曜日、紹介された開業医に行きましたが、そこではほぼ正常値でしたが、 開業医から「血圧計を購入し朝晩の記録をとって、その結果を見て処方箋を考えましょう」と言われました。 帰りに近くのヤマダ電機で血圧計を購入しさっそく記録を開始です。 今のところは上は正常値の範囲、逆に下が８０以下で、どちらかと言えば低血圧の傾向です。

鬼調教師YUKIは、血糖値低下のためのプログラムを私の骨の髄まで叩き込むためなのか？ その手を緩めることはなく、 それに血圧プログラムまでが加算され燃えに燃えているのです、あ～コワ（＾_＾；）

昨日（２４日）、津久井町〔相模原市）での大豆作りの会にYUKIと出かけました。 今回で3回目になるのですが、ここでの作業は朝の９時から始まって午後の４時頃までとてもハードです。 早朝に家を出るので今回はしかたなくコンビニで朝食と昼食を購入する事になったのですが… もちろん私が好きなモノを選ぶ権利などあるわけがありません（＾_＾；）

でも、私にだって少しは望みもあるのですが、私がソレを強く云うと 「だったら私は一切何もしせんからKENの好きなようにして下さい！」との常套句が返ってくるのです。 […]

週刊KENでもすっかりお馴染みになってしまった（＾_＾；） 我が母校・拓殖大学のラテン・アメリカ研究会ですが １０月３日（土曜日）ラテ研創立６０周年を向かえ全国・海外から 多くの仲間を向かえて盛大なパーティーが池袋のホテルで午後１８時よりもようされました。

ラテ研のOB会総会は２年に１度。 それ以外にもいろいろな企画は行われて、この週刊KENでも触れていますが なんせ６０周年イベントというわけで！（５０周年は有りませんでしたが＾_＾；） とてもキアイが入っているのです（＾_＾；） というわけで我われ拓大６７期卒業の仲間も福岡や金沢からやってきます。 その一週間ほどまえ、福岡の木下さん（旧姓寺田）から電話がありました。 「せっかくだからOB会の前に６７期だけでも集まらない！ 角倉君みんなに声かけてみてよ！」…私はふたつ返事で引受ました。

６７期の３２名（１名死亡・７名不明）で連絡がつく２４名全員に電話で猛烈アテンドです。（＾_＾；） 「夕刻よりのOB会は出なくていいから同期会だけでも来い！」 …という私の強引な誘いに８名が同意、と言っても急なハナシで迷う友人を 一応参加者にみなして「○○も四国からやってくるんだから○○も来なくちゃ！」 てなぐわいで芋ずる式に行くかと思ったのですが（＾_＾；） 最終的には、どうしても都合がつかなとドタキャンも入って４名が追加参加で 総勢１４名の同期が集まる事が出来ました！　①　②

会場は池袋東口駅前にある”貸しスペース”夕刻からはホテルの飲食が控えているし、 時間も２時～５時までで三々五々でゆったり持ち寄りで…という事にしました。 卒業いらい会っていない者も何人もいます。 卒業から何年経過したのか数えたら１９６９年卒業で丁度４０年と気付いてビックリです。 これも何かの宿命だったのかもしれません。 YUKIはもちろんヒロコも参加してもらい大いに助かりました。

その模様を書き出すと、もう書ききれないので ヒロコが撮影・編集した５分弱の”Youtube”と 例によって私が撮影した写真をご覧下さい！ ①　②　③　④　⑤　⑥　⑦　⑧　⑨　⑩　⑪　⑫　⑬　⑭　⑮　⑯　⑰　⑱　⑲　⑳ A　B　C　D　E  F　G　H　I　J　K　L　M　N　O　P　Q　R　S　T　U　V　W　X 追加　①　②　③

そして、この日のメイン・イベントであるラテ研６０周年記念祝賀会です。 ６７期は群を抜いての参加です！ おなじみ瀬戸口会長（５９期）の挨拶。 事務局の波形君（７５期）には皆で感謝。 ラテ研ではなく、今は廃部になった移研（移住研究会）の桐井（同期）夫妻。 乾杯の音頭は先日８０歳になられた大野先輩（５０期）です。 ①

そして海外から チリから岸野先輩（５９期） コロンビアから金野先輩（６１期） パナマから工藤君（７２期） フランスから加藤君（７３期） アルゼンチンからの中務先輩（６１期）のスピーチは圧巻でした！ 次男の中務君（１０１期）はラテ研が廃部の危機にあるところを父親の強いミッションをうけて アルゼンチンから拓大に留学し見事、ラテ研を復活させた好青年です。 その中務君が伊予田さん（１０４期）との婚約を発表し会場は大いに盛り上がりました（＾_＾） そして香港から我らが同期、親友の小倉夫妻です。

YUKIもラテ研の香港旅行をはじめモロモロに夫婦同伴で出かけているので けっこう楽しくエンジョイをしてくれたようです。　①　②　③　④　⑤　⑥　⑦ ⑧

私は大西君（７０期）をまったく覚えていなかったのですが 私が阪急ブレーブスの熱烈ファンだったことを覚えていてくれて感激でした（＾_＾；）

なにが何でもと撮影した全員集合の写真です、私はどこにいるでしょう（＾_＾）　左側ｱｯﾌﾟ　　右側ｱｯﾌﾟ

もちろん写真はたくさん撮影しました。 ①　②　③　④　⑤　⑥　⑦　⑧　⑨　⑩　⑪　⑫　⑬　⑭　⑮　⑯　⑰　⑱　⑲　⑳ 阿達撮影　①　②　③　④　⑤　⑥　⑦　⑧　⑨

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この日はTN社の支社長と担当者イマイ君との定例の代理店面談が丸の内支店でありました。 ちなみに今年の７月から我がロコハウスの所属支社は丸の内支社になりました。 と言っても新橋支社から丸の内に移ったわけではなく、もともと丸の内に新橋支社があったのが 支社の統廃合で新橋支社がそのまま丸の内支社になって大型化したのです。 代理店数も３５０ぐらいになって、もう誰が誰だか判らないほどです（＾_＾；） でも支社長も担当者も変らないのでそのままです。 それにしても私が代理店になった時は三田支社で社員は支社長を含め６名で とても家族的だったのが大変な変りようです。

そんなお忙しい支社長との午後１時からの面談ですから遅れるわけにはいきません。 シルバーウィーク前の金曜日で道は渋滞し、その前に昼食をと思っていたのですが 面談時間ギリギリの到着で昼食を取る時間はありませんでした。

面談は１時間ほどで終り昼食とはいきません。 江東区の高校の文化祭の施設賠償責任保険１０００円の集金に行かねばなりません（＾_＾；） 集金に伺う時は前もって電話を入れる事になっていたのですが学校の先生は 構内にいても中々つかまらないことがよくあります。 とりあえず学校まで行って校庭から電話しましたがつかまりせん。 クルマの中でしばらく待っていたのですが、 近くにデニーズがあったので、そこで待つことにしました。

午後４時１５分やっと遅い昼食です。 食事の時間と内容は全て記録されています。 と言ってもいつも持ち歩いているデジカメで食べたモノは全て撮影しているだけですが コレはけっこう私には効果があります（＾_＾；） ほんとうはこんな時間に昼食を取るぐらいなら、 昼食を抜いてその分夕食でカロリーを気にせず食べたという気持ちがフツフツとわくのですが YUKIは許してくれません。 結局、デニーズで唯一の？ヘルシーメニュー 「たっぷり野菜と１８穀のスープごはん・豆腐サラダ付き」６５０円です、 値段はどうでもいいのです、３１８カロリーというのが重要なのです（＾_＾；）  ①

帰りに月・水・金と母校で講師をしているヒロコを麻布でピックアップ。 ヒロコはクルマに乗るなり「あ～お腹が空いた！」と…ヒロコも昼食を食べ損ねていたようです（＾_＾；） 帰宅してから食事の準備をしていたら、間に合わない状況のようです。 そしてヒロコはムショウに肉を食べたいというのです。 家では私の１日１６００カロリー生活が基本となり、ヒロコもそのアオリを受けているからです。 ヒロコの希望で【つばめグリル】（玉川高島屋SC店）に行く事にしました。

昼食から３時間も経過していません。 「だから昼食は抜きで、その分を夜に回してって言ったのに…」と心で思っても黙っていました（＾_＾；）

昼食から３時間と言っても、以前から比べればほとんど食べていないようなもので（＾_＾；） 【つばめグリル】のメニューを見ただけでも食欲が沸いてくるのですが そんなものを食べられる身分いや身体ではありません。 オーダーしたのは【シーザーサラダ】　それだけです。（＾_＾；）

しかし生まれて６３年ほどたちますが、こんな美味しいサラダを食べたことがあるでしょうか。（涙） まずウエーターが大きな皿にのったサラダおもむろにテーブルに置いて 「チーズをおかけしますか？」、私が「ハイ少々」と遠慮がちに云うと ウェーターの皿の上から摩り下ろすパルメザン・チーズの香りに目が眩みます。 主役大振りのロメインレタスのサックとしたジューシな歯ざわりと適度な冷たさがなんともいえません。 レタスに絡められたオリーブ・オイル・にんにく・アンチョビなどの加わったマヨネーズソースも絶妙です。 小さなサイコロ状の揚げパン、クルトンなんてバカにしていたのですが、 カリッと揚げたての温かさが残る小さなクルトンは大切に大切に食べました。 そして何より感激したのはクルトンと同様サラダ上にトッピングされたベーコンの小さな角切りです。

YUKIはこれを見るなり「全部はだめよ！」と言われ、ヒロコとYUKIに半分ほど食べられてしまいましたが こんな美味しいベーコンがまだこの世にあったとは！と思うほど ベーコンらしいベーコン、ベーコンが燻製だという事を再認識させてくれるような しっかりした硬さと沁み込んだ旨さは、どんなに小さくてもいつまでも噛みしめていたい気持ちです。

何カロリーあったかは知りませんが、ま～サラダはサラダですし、 ヒロコとYUKIからの少々のおすそわけを入れたとしても決してカロリーオーバーはないでしょう。　①　②

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６日（日）はヒロコ主催で恒例バーベキューが いつもの二子多摩川の河川敷で開催されました。

今回で５回目という事ですが私とＹＵＫＩは２００６年の２回目から裏方として お手伝いをしています。 もちろんヒロコの友人も手伝ってくれるのですが なんせ毎回７０人前後の参加者に対応するわけですから 私もＹＵＫＩもいつのまにか戦力として最初から組み込まれるようになったのです（＾_＾；）

主な仕事は食材の買い出しや　①　②　③　④　⑤ 我が家からの機材や食材の搬出と …と言っても今年はトニーがほとんど持っていてくれました（＾_＾） 　①　②　③　④ でも細かな食材や道具やもろもろを運び会場の設置もあります。 バーベキューが始まると、いろいろな気配りやゴミ処理の誘導など何かと忙しいのです。 そうそう私の大きなミッションは写真撮影ですが、これはこの週刊ＫＥＮでも掲載したり 毎年恒例ともなるとライフワークとしての楽しみも出てきます。

今年は晴天の中、大変盛り上がって無事終了しました！ 撮った写真は千枚数百枚（＾_＾；） 終ったのは午後８時過ぎ、２次会？に行ったヒロコを迎えのいったりなんやかやと して写真を整理するだけで午前２時を回ってしまいました。

今回は飯山（長野県）での田植の会の小山会長の娘さん夫婦が来てくれました。①　②　③　④ ヒロコの仕事仲間？のコノエさんも子どもを連れて初参加、世が世ならツーショットなど（＾_＾；） 田中さんにキッスされるのが恒例になってしまいました（＾_＾；） いつも絵になるキュートなトニーの子どもたちです。　①　②　③　④　⑤　⑥　⑦　⑧

その他、いろいろな写真です（＾_＾） ①　②　③　④　⑤　⑥　⑦　⑧　⑨　⑩ キリが無いので、あと１０枚でオシマイにします。 ①　②　③　④　⑤　⑥　⑦　⑧　⑨　⑩ 今日は珍しく私としては良くハタラキました！ ちゃんとカロリー・コントロールも守りました！ おやすみなさい（＾_＾；）

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昨年１月と３月、今年２月に続いて…母の近況、第四弾！です。 第四弾と言っても、母は要介護５の認知症と全盲のままで相変らずです。 このような状況の８７歳の母が回復する事はまずないので”相変らず”という事は良いことです。（＾_＾；）

母は昔から「悪いのは顔と頭だけ！」と冗談をいうぐらい健康自慢の人でしたので 今でも医者がビックリするほどアタマ以外は悪いところが無いようです。（＾_＾；） ６年前の８月に突然電気のスイッチが切られたように全盲になり、 自分から自由に動くことも出来ませんので、すべてに介護が必要な状況です。

私が『母の近況』を書くのは”介護施設・青葉の丘”にいる時です。 基本的には父が亡くなって痴呆が顕在化してきた８年半ほど前から妹の家で見て貰っているのですが、 ”介護施設”に母がいる時ぐらいは（＾_＾；）長男である私が母を任されていているのです。 したがってこの期間はおのずと母との接点も増え週刊ＫＥＮのテーマになりやすいというしだいです。

普段は妹家族のところに預けておいて… 「介護施設にいる期間は長男である私が任されている」なんて偉そうな事を言ったところで 私は母を介護施設に任せているだけです。（＾_＾；） 唯一と言って良い仕事は母の洗濯物を週に２・３回回収し、家で洗濯をし持って行くことですが、 これはＹＵＫＩが全て手洗いをしているのです（＾_＾；） では私は何をしているのか？…というと 洗濯物の交換がてらＹＵＫＩと定期的に母の御機嫌伺いに出かけているだけなのです（＾_＾；） ①　②　③　④　⑤

今回は６月から３ヶ月ほどのステイですが 私もこの介護施設に慣れてきてＹＵＫＩから 「ＫＥＮもいつからでもココに入れるわね」と言われるようになりました（＾_＾；） 初めは異様に感じていた周囲の認知症老人達の個性も見えてきて 簡単な会話や挨拶もするようになってきたのです。

認知症になるほど個性がムキ出しになるようです（＾_＾；）

土曜日（１５日）の夕刻に私とＹＵＫＩで施設に行った時です。 母の姿が見えないのでよく探すと、めずらしくテレビの前のソファーに座っていました。 ソファの後ろ側にいる老人が母の頭を手で叩いて 「ここは私の座っている場所だからどけ！」と言っているようです。 もちろん母の意志でソコに座ることはありませんし、どけ！と言われても自分では動けません。 叩かれても、怒鳴られても、自分からは声を荒げる事はせず穏やかにしているのです。 ヘルパーさんに車椅子に移動してもらい空いてるテーブルを探しての母とのひと時ですが… どうもココでのご老人たちは縄張り意識が強くて、３人で楽しく話しているとまた 「ここは私のテーブルだ！」と言った表情でどからともなくやってくるのですが… そんな事を繰り返していくなかで私たちもコミニケーションを上手く取っていくのです。

妹に私に「母は判っているところは凄く判っていてドキッとする事がよくある」と言いますが 私もソレを感じる事はよくあります。 今回もテーブルを移して３人だけになると、さきほどのトラブルでの冗談を言ったりで… 大物ぶりを見せ付けてもらいました（＾_＾；）　①　②　③

先日、母の妹（すなわち私の叔母）が見舞いに来た時も もりあがりました（＾_＾；）　①　②　③　④　⑤

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